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Sábado, 29 de Marzo de 2014 a las 11:00h – En Alcobendas Este taller tratará y constará de una parte teórica y otra práctica de los beneficios de la postura, alineación, estabilización de la Musculatura Abdominal y Suelo Pélvico.
Dónde: CASA DE LAS ASOCIACIONES C/ Cáceres,18 Alcobendas (Madrid) AULA nº 9 Cuando: Sábado, 29 de Marzo a las 11:00h. Horario: de: 11:00 a 12:15 H Número de Plazas: 25 (Adultos) Edad: Madres o Padres, No hay servicio de Guardería. Coste: Gratuito para Socios Inscripciones: A partir del 12 de Marzo hasta completar aforo, en el menú de Asociado de la Web https://www.amapamu.org/index.php/inscripcion-en-actividades.html , donde debéis indicar:
Ponentes:
Licenciados en Educación Física. Profesores de Pilates Propietarios del ESTUDIO PILATES ACTIVA Teléfono y persona de contacto: 606822453 Isabel Alarcón – Blanca F. – Silvia C. Ruiz Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla Descripción: Breve presentación del Método y beneficios de su práctica. Fundamentos básicos. La postura. Alineación y estabilización. Musculatura abdominal y suelo pélvico. Ejercicios Pilates en embarazo y postparto. Conclusiones Información Adicional: Solo una plaza por familia. Si no os importa indicar si estáis o no embarazados, para adaptar el contenido de la actividad a la mayoría de asistentes. Los asistentes deberán ir provistos de ropa cómoda o deportiva, de una esterilla para el suelo y una toalla. No hay Servicio de Guardería. IMPORTANTE: Os rogamos que estéis 15 minutos antes de la entrada para evitar problemas de organización y evitar interrupciones. No se tendrán en cuenta las siguientes solicitudes: 1. Las que lleguen antes de la fecha y la hora de inicio para apuntarse a la actividad 2. Las que lleguen fuera de plazo 3. Las de aquellos socios que no se encuentran al corriente de pago Si por alguna circunstancia no os es posible asistir a la actividad una vez que se os ha confirmado la plaza, por favor indicádnoslo para poder avisar a otra familia de la lista de espera. Los socios confirmados no pueden ceder su plaza a otra familia. |
