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Taller de hábitos de sueño saludables para múltiples

Sábado 18 de noviembre de 2023 a las 11:00. Taller impartido a través de Plataforma Online.

Dirigido a: madres y padres de niños mayores de 2 años.  Aforo: 50 plazas Duración: aprox 1 hora y media.

Apertura de Inscripciones SOCIOS: martes, 7 de noviembre 2023 a las 12:00 del mediodía, a través de la web de Amapamu, en el apartado "Inscripción en actividades".

Taller_sueo_2023

Taller impartido por Emma Salado, matrona especialista en sueño infantil, lactancia y destete respetuoso. Ella es madre de mellizos y se ha especializado mucho en el sueño de los múltiples.

El sueño es una necesidad básica. La falta de cantidad y/o calidad de sueño afecta negativamente a la salud física y emocional de pequeños y mayores.

Algunos de los aspectos que hablaremos en el taller son:

- La importancia del sueño 

- Ciclos de sueño y hábitos de conciliación 

- La importancia de los horarios y las rutinas

- ¿Cuanto debe dormir mi peque según su edad?

- La alimentación y cómo influye en el sueño

- Miedos nocturnos

- Dificultades a la hora de dormir

-MUY IMPORTANTE-

INSCRIPCIÓN EN ACTIVIDADES

  • Las inscripciones de SOCIOS se harán exclusivamente a través de la web en el apartado Inscripción en Actividades dentro del menú de asociado.

  • Todas las Actividades que organiza Amapamu son exclusivas para las familias socias, a no ser que se indique en la actividad que son también para NO SOCIOS.