Laboratorio de Emociones

Fecha: Sábado 21 de Mayo de 2022 a las 11:00 horas. Taller presencial impartido en Casa de las Asociaciones. C/Cáceres, 18-28100. Alcobendas

Dirigido a: madres y padres. Aforo: 40 plazas.  Duración: Aprox 2 horas. Ludoteca: NO

Apertura de Inscripciones: 9 de mayo de 2022 a las 12:00 del mediodía, a través de la web de Amapamu, en el apartado "Inscripción de actividades"

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Como ves todos los días en tu día a día y en las noticias, casi todo es negativo. Después de la pandemia, nos hubiera gustado una época de recuperación y tranquilidad, pero no ha sido así.

Esta carga extra de miedo, tristeza e inseguridad, nos acaba pasando factura, sin darnos cuenta.

"Si nosotros no estamos bien, no podemos dar a nuestros hijos lo mejor de nosotros mismos·.

Por esta razón, Horacio Valencia y Lola Gómez, han preparado  "El laboratorio de Emociones". Un espacio vivencial para reconocer nuestras emociones, verbalizarlas, darnos cuenta del mal que nos están haciendo y transformarlas en nuestras aliadas.

¿Sientes que te pasan algunas de estas cosas?:

    • Pierdes los nervios con tus hijos más de lo que te gustaría y sientes que algo no va bien.

    • Te preocupas del futuro y temes por el mundo en el que van a vivir tus hijos.

    • Pagas los platos rotos con quien menos se lo merece.

    • Te levantas por las mañanas sin ganas ni fuerzas, sintiéndote mal, y sabes que algo no va bien.

    • Vives en un estado de ansiedad constante o tienes episodios de tristeza y depresión.

    • Te cuesta lidiar contigo mismo y no te quedan fuerzas para ayudar a tus hijos.

    • Te sientes solo y te parece que tu pareja se aleja más y más.

Horacio y Lola nos ofrecen un taller en el que aprenderemos a controlar nuestro estado emocional, tomaremos mejores decisiones y mejoraremos diariamente la gestión emocional.

-MUY IMPORTANTE-

INSCRIPCIÓN EN ACTIVIDADES

  • Las inscripciones de SOCIOS se harán exclusivamente a través de la web en el apartado Inscripción de Actividades dentro del menú de asociado.

  • Todas las Actividades que organiza Amapamu son exclusivas para las familias socias, a no ser que se indique en la actividad que son también para NO SOCIOS.